Alle Episoden

83 „Die kreative Schöpferin“

83 „Die kreative Schöpferin“

‧ 12m 56s

Raus aus der Routine, rein in die Lust am Leben: Aktiviere deine kreative Schöpferin und bring frischen Wind in deine Beziehung.

82 „Welche Geschichte erzählst du dir? – Vom Opfer zur Schöpferin“

82 „Welche Geschichte erzählst du dir? – Vom Opfer zur Schöpferin“

‧ 12m 35s

In dieser bewegenden und tiefen Folge lade ich dich ein, deine Lebensgeschichte aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten – nicht durch die Augen des Mangels oder des Schmerzes, sondern durch die Augen der Schöpferin in dir.

Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Weg voller Verluste, Heilung, Muttersein, Vergebung und tiefer Verbindung – zu meinen Kindern, zu meinen Eltern, zum Leben.
Du erfährst, wie die Wissenschaft heute belegt, dass wir auf zellulärer Ebene miteinander verbunden bleiben – über Zeit, Raum und sogar über den Tod hinaus.
Und du wirst erinnert: Heilung beginnt, wenn du annimmst, was ist, und dir erlaubst,...

80 Braucht Beziehung Grenzen?

80 Braucht Beziehung Grenzen?

‧ 12m 42s

In dieser Folge von „Grenzen, die stärken – Deine Energie gehört dir“ erfährst du,
warum dein Raum in der Beziehung nicht nur wichtig ist, sondern die Beziehung tiefer macht.

79 Die Liebende und die Abgrenzung

79 Die Liebende und die Abgrenzung

‧ 11m 14s

Warum der Seelenfunke des Monats Juli, die Liebende in unsere Abgrenzungsserie gerade perfekt hineinpasst, erfährst du in der heutigen Folge.

78 Warum du nicht alle Energien aufsaugen musst...

78 Warum du nicht alle Energien aufsaugen musst...

‧ 12m 5s

In dieser Folge von „Grenzen, die stärken – Deine Energie gehört dir“ erfährst du,
wie du deine Energie bewahren kannst.

Wir sprechen über:
deine Haltung
eine Übung um deinen Raum zu wahren und zu klären.
3 häufigsten Reaktionen bei Grenzüberschreitung.

77 Wie ein Nein zu anderen zum Ja zu dir wird!

77 Wie ein Nein zu anderen zum Ja zu dir wird!

‧ 13m 38s

In dieser Folge von „Grenzen, die stärken – Deine Energie gehört dir“ sprechen wir über deine Selbstfürsorge.

Wie du deine Grenzen klar aber liebevoll ausdrückst.

Jedes Nein zu einem anderen ist ein Ja zu dir.

76 Woran du erkennst, dass deine Grenzen verletzt werden.

76 Woran du erkennst, dass deine Grenzen verletzt werden.

‧ 13m 12s

In dieser Folge von „Grenzen, die stärken – Deine Energie gehört dir“ erfährst du,
was die typischen Anzeichen des Energieverlustes ist.

Wir sprechen über:
deinen energetischen und physischen Raum.
Muster aus deiner Kindheit

Mit einer Mini Übung am Ende lernst du deine Wahrheit zu spüren.

75 Warum Abgrenzung heute wichtiger ist denn je!

75 Warum Abgrenzung heute wichtiger ist denn je!

‧ 9m 39s

In dieser Auftaktfolge von „Grenzen, die stärken – Deine Energie gehört dir“ erfährst du,
warum sich gerade jetzt so viele Menschen erschöpft, überfordert und „leer“ fühlen –
und was das mit fehlender Abgrenzung zu tun hat.

Wir sprechen darüber:
warum du dich nicht falsch bist, wenn du sensibler geworden bist,
was der Unterschied zwischen Rückzug und gesunder Grenze ist,
und wie du erste Schritte machst, um deine Energie wieder bei dir zu halten.

Mit einer kurzen Reflexionsübung am Ende, die dich zurück in deinen eigenen Raum bringt.
Denn: Deine Energie ist wertvoll – und du darfst sie schützen.

74 Die Heilerin in dir – Wenn Beziehung dich triggert

74 Die Heilerin in dir – Wenn Beziehung dich triggert

‧ 10m 30s

Wenn dich in deiner Beziehung etwas verletzt, zeigt sich ein tiefer Ruf deiner Seele:
Deine innere Heilerin möchte wirken.
In dieser Folge erfährst du, wie du statt in alte Muster zu fallen, mitfühlend mit dir selbst bleibst – und dadurch Heilung in deine Beziehung bringst.
Mit Impulsen, Pflanzenkraft, Symbolik und einer Herzöffnungs-Übung für mehr Nähe.