129 Was unsichtbar wirkt, darf sichtbar werden.

00:00:02: Es ist das Ende der Welt, sagte die Raube.

00:00:05: Es ist erst der Anfang, sagte der Schmetterling.

00:00:08: Diese Metapher begleitet mich durch mein Leben und ich möchte dich mit ihr dazu inspirieren, die Sonnenseiten des Lebens zu betrachten und als Geschenk hinter der Herausforderung zu erkennen.

00:00:20: Ich bin Bediener Krebs und begleite Dich durch Deine persönliche Metamorphose.

00:00:30: Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, warum manche Themen mit dem Verstand nicht zu lösen sind und eine Aufstellung oft überraschende Zusammenhänge zeigt.

00:00:43: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge der Metamorphose Momente!

00:00:49: In der letzten Folge habe ich darüber gesprochen, warum eine einzelne Sitzung oft nicht ausreicht wie ein Putzle funktioniert.

00:01:01: Und heute möchte ich noch einen Schritt weitergehen, denn manches Mal stehen wir vor einem Thema und denken – Ich habe doch schon so viel darüber nachgedacht!

00:01:11: Ich verstehe was passiert aber trotzdem schaffe ich es nicht etwas zu verändern.

00:01:18: Vielleicht weißt du längst dass du dich stärker abgrenzen solltest oder hast verstanden das du nicht für das Glück deines Partners, deiner Eltern oder deiner Kinder verantwortlich bist.

00:01:31: Du weißt, dass du im Beruf nicht ständig über deine Grenzen gehen kannst und trotzdem passiert es immer wieder.

00:01:40: Aber warum ist das so?

00:01:42: Weil wir nicht alle Themen nur mit dem Verstand lösen können.

00:01:46: Manche Putzleteile liegen einfach tiefer.

00:01:50: Manche Muster wirken im Hintergrund obwohl wir sie bewusst gar nicht erkennen.

00:01:56: Und genau hier können systemische Aufstellungen sehr wertvoll sein.

00:02:03: Wir leben nicht losgelöst von unserer Geschichte, kein Mensch beginnt bei Null!

00:02:10: Wir wachsen in einer Familie auf.

00:02:12: wir erleben Nähe Distanz Erwartungen unausgesprochene Regeln und unterschiedliche Rollen.

00:02:19: Vielleicht warst du schon früh die Vernünftige.

00:02:22: vielleicht was zu das Kind dass niemanden zusätzlich Sorgen machen wollte oder hast gespürt, dass du deine Mutter beschützen musst.

00:02:33: Oder du hast gelernt dich besonders anzusträngen um gesehen zu werden.

00:02:40: Du hast erlebt das Konflikte besser vermieden werden weil sonst jemand traurig wütend oder enttäuscht ist und viele dieser Strategien waren früher sinnvoll.

00:02:52: Sie haben dir geholfen deinen Platz zu finden und dich sicherzufühlen.

00:02:59: Doch später Heute können Sie dich einengen, dann wirst du vielleicht zur Frau die immer stark ist obwohl du eigentlich müde bist.

00:03:11: Du wirst zur Partnerin, die viel zu lange schweigt und irgendwann explodiert oder geht!

00:03:19: Du wierst zur Unternehmerin, der alles alleine trägt oder zur Tochter, die selbst als erwachsene Frau noch ein schlechtes Gewissen bekommt wenn sie ihn einsagt.

00:03:32: Aber was kann eine Aufstellung sichtbar machen?

00:03:37: In einer Aufstellung betrachten wir nicht nur das offensichtliche Problem, wir schauen nicht nur darauf dass du dich zum Beispiel schwer abgrenzen kannst.

00:03:47: Wir fragen auch woher kennst du dieses Muster?

00:03:52: trägst du vielleicht Verantwortung die gar nicht zu dir gehört?

00:03:57: gibt es eine alte Loyalität in deiner Familie Oder zeigt sich vielleicht ein Anteil in dir, der bisher zu wenig Raum bekommen hat?

00:04:11: Bei einer systemischen Aufstellung oder wie es bei mir die besonderen Archetypen-Aufstellungen auch gibt wird das innere Bild im Außensichtbar und plötzlich erkennst du ich stehe an einem Platz, der gar nicht meiner ist.

00:04:30: Ich kümmere mich innerlich immer noch um jemanden obwohl ich längst mein eigenes Leben leben dürfte.

00:04:40: Oder ich versuche ständig stark zu sein, aber eigentlich fehlt mir die Erlaubnis auch einmal Unterstützung anzunehmen.

00:04:50: und diese Erkenntnis kann sehr berührend sein nicht weil du etwas falsch gemacht hast in deinem Leben sondern weil du endlich verstehst warum sich bestimmte Situationen trotz all deiner guten Vorsätze immer wiederholen.

00:05:12: Ich möchte dir ein Beispiel aus dem Alltag mitgeben, stell dir eine Frau vor die für alle da ist.

00:05:20: im Beruf übernimmt sie zusätzliche Aufgaben weil sonst niemand verfügbar ist.

00:05:25: in der Familie hilft sie wann immer sie gebraucht wird.

00:05:29: sie kümmert sich organisiert hält aus und möchte niemanden enttäuschen.

00:05:35: Wenn sie einmal Nein sagt, plagt sie sofort der schlechte Gewissen.

00:05:40: Rein vom Verstand her weiß sie längst ich darf endlich Grenzen setzen doch innerlich fühlt er sich gefährlich an oder es ist einfach ein Gefühl das sie gar nicht wirklich benennen kann.

00:05:57: vielleicht zeigt sich in einer Aufstellung dass sie schon als Kind gelernt hat für die Bedürfnisse anderer verantwortlich zu sein oder sie hat unbewusst die Rolle übernommen, für Harmonie zu sorgen.

00:06:13: Vielleicht glaubt ein Teil in ihr bis heute Wenn ich nicht helfe lasse ich die anderen in Stich und erst wenn dieses alte Bild sichtbar wird kann langsam ein neues entstehen.

00:06:29: Ich darf helfen ohne mich selbst zu verlieren.

00:06:33: Ich darf nein sagen, ohne ein schlechter Mensch zu sein.

00:06:37: Ich darf mein eigenes Leben

00:06:39: leben.".

00:06:42: Aufstellungen sind kein Zaubertrick.

00:06:45: Mir ist an dieser Stelle etwas besonders wichtig.

00:06:52: Dass du verstehst dass eine Aufstellung keine Zauberlösung ist.

00:06:56: Sie kann ein sehr wesentliches Putzleteil sichtbar machen.

00:07:00: sie kann Ordnung in ein inneres Chaos bringen.

00:07:04: Sie kann dir helfen, Zusammenhänge neu zu verstehen und dich selbst mit mehr Mitgefühl zu betrachten.

00:07:12: Doch danach beginnt die Integration.

00:07:16: Dann geht es darum das Erkannte im Alltag zu leben ist so integrieren.

00:07:23: Und vielleicht spürst du nach einer Aufstellung zum ersten Mal sehr klar dass Du eine Grenze ziehen möchtest.

00:07:31: doch das tatsächliche Gespräch musst du trotzdem selbst führen.

00:07:36: Vielleicht erkennst Du, dass Du nicht mehr für Deine Eltern verantwortlich bist?

00:07:42: Doch dein schlechtes Gewissen wird sich vielleicht nicht sofort vollständig verabschieden nur weil Du es jetzt weißt und vielleicht merkst Du das Du Deine eigenen Wünsche viel zu lange zurückgestellt hast.

00:07:57: doch es braucht Zeit diese Wünsche wieder wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben, dir Raum zu gehen.

00:08:05: Veränderung bedeutet nicht das nach einer Aufstellung sofort alles anders ist.

00:08:11: Veranderung bedeutet dass du ein neues inneres Bild bekommst an dem du dich orientieren kannst Und auch deine Archetypen sind Teil dieses Putzles und in meiner Arbeit nutze ich diese Archetypen oder auch Seelen funken, um einfach das gesamte Bild besser zu erkennen.

00:08:40: Denn häufig zeigt sich nicht nur ein familiäres Muster es zeigt sich auch einen innerer Anteil der bisher wenig Raum bekommen hat.

00:08:50: und vielleicht lebt in dir sehr stark die dienende.

00:08:54: sie möchte für andere da sein unterstützen und etwas gutes beitragen Doch wenn sie ihre eigenen Grenzen vergisst, kippt sie in die Opferrolle.

00:09:06: Vielleicht ist deine Königin lange im Hintergrund geblieben?

00:09:09: Dann fällt es dir schwer deinen Platz einzunehmen, klare Entscheidungen zu treffen und für deine Bedürfnisse einzustehen!

00:09:19: Und vielleicht möchte deine Entdeckerin endlich einen neuen Weg gehen – doch dein Angsthase hält dich immer wieder

00:09:28: zurück.".

00:09:29: Oder deine Heilerin möchte dir zeigen, dass Heilung nicht bedeutet alle anderen zu retten.

00:09:36: Sondern zuerst liebevoll auf deine eigenen Ressourcen zu achten.

00:09:41: und genau die ist dieses Monat besonders aktiv!

00:09:46: In einer Archetypen-Aufstellung können wir sichtbar machen welche Anteile dich gerade stärken und welche unerlösten Seiten dich blockieren.

00:09:58: Auch hier geht es nicht darum, etwas an dir wegzumachen.

00:10:03: Es geht darum dich selbst besser zu verstehen.

00:10:06: Denn jeder Anteil hat ursprünglich eine gute Absicht und manchmal braucht er lediglich einen neuen Platz!

00:10:17: Und natürlich möchte ich dir heute auch wieder eine kleine Reflexionsübung mitgeben.

00:10:24: Nimm dir einen Moment Zeit.

00:10:30: Welches Thema wiederholt sich gerade in meinem Leben, obwohl ich es schon längst verstanden habe?

00:10:38: Schreibe dir spontan auf was dir in den Sinn kommt und dann ergänze folgende Sätze.

00:10:46: Immer wenn dieses Thema auftaucht fühle ich mich meine automatische Reaktion ist eigentlich würde ich gerne.

00:11:01: Ich habe Angst das Folgendes passiert, wenn ich mich anders verhalte.

00:11:10: Diese Angst kenne ich vielleicht schon aus und der innere Anteil, der hier besonders laut wird ist... Nimm dir Zeit!

00:11:25: Du musst nicht sofort deine vollständige Antwort finden.

00:11:28: Manchmal reicht es eine neue Frage in dein Leben mitzunehmen.

00:11:38: Und vielleicht hast du beim Zuhören gespürt dass du nicht nur einen Einzelnes Symptom betrachten möchtest, sondern dein Putzler genauer verstehen willst.

00:11:51: Dann hast du die Möglichkeit mit mir tiefer einzusteigen.

00:11:59: Mit einem Beziehungscheck kannst Du erste Hinweise darauf bekommen welche Muster Deine Partnerschaft beeinflussen oder dein Business Check kann Dir helfen zu reflektieren wo deine Kraft in Beziehung und Business hingeht.

00:12:19: Du kannst dir beides kostenfrei einfach abholen auf meiner Webseite www.bedienerkrebs.at.

00:12:28: oder vielleicht möchtest du schon ein bisschen tiefer eintauchen, dann hol dir meinen neuen Minikurs.

00:12:36: erwecker die Kraft in dir!

00:12:39: Er unterstützt dich dabei wieder bewusster in Verbindung mit dir selbst zu kommen und deinen nächsten Schritte zu erkennen.

00:12:48: Und wenn dich die heutige Folge ganz besonders inspiriert hat, dann kannst du dein Thema natürlich auch bei einer Aufstellung betrachten.

00:13:00: Schreib mir gerne eine Nachricht!

00:13:03: Du kannst bei der Archetypenaufstellung ein Thema mitbringen oder gerne auch als Stellvertreterin dabei sein und die von mir entwickelte Methode einfach besser kennen zu lernen.

00:13:20: und auch ein kostenfreies persönliches Gespräch ist möglich, damit wir gemeinsam schauen können welcher Weg gerade zu dir passt.

00:13:29: Denn vielleicht ist dein Putzler noch nicht vollständig?

00:13:32: Vielleicht fehlen noch einige Teile?

00:13:35: Vielleicht hast du manche Teile bisher an die falsche Stelle gelegt weil du es nicht besser wissen konntest.

00:13:43: doch jedes mal wenn du dich selbst ehrlich wahrnimmst entsteht ein klareres Bild.

00:13:50: Du musst nicht alles heute lösen, du darfst Schritt für Schritt gehen und manchmal beginnt genau dort die Veränderung in dem Moment in dem etwas das lange Unsicht beim Hintergrund gewirkt hat endlich sichtbar werden darf.

00:14:07: Danke dass du heute wieder dabei warst Und ich freue mich wenn du nächste Woche wieder einschaltest Und diesmal darf ich eine ganz besondere Frau wieder interviewen.

00:14:25: Ich freue mich, wenn du dabei bist!

00:14:31: Und wenn Du jetzt neugierig auf mich geworden bist und mehr über mich erfahren möchtest dann schau auf meine Seite www.bedienerkrebs.at.

00:14:43: Hol Dir mein Buch Butterfly'n die Metamorphose in ein neues Ich oder abonniere meinen Podcast und schauen in die nächste Folge gerne wieder rein.

00:14:53: Du hast eine spezielle Frage an mich, wie du in deiner persönlichen Metamorphose starten kannst?

00:15:00: Schreiben wir gerne!

00:15:01: Und wenn du mir ein Feedback hinterlässt, freue ich mich gleich doppelt.

00:15:06: Lass uns gemeinsam wieder Freude, Frauenpower und ganz viele Schmetterlinge in diese Welt bringen für uns, für unsere Vorfahren und für unsere Kinder.